Disciplina: Educação Física 0 Curtidas
No Atletismo o ato de marchar é representado
No Atletismo o ato de marchar é representado pela prova de Marcha Atlética. Na categoria adulta essa prova pode ser percorrida
em 20.000 metros e 50.000 metros.
Sobre a Marcha Atlética, classifique as sentenças como verdadeiras (V) ou falsas (F):
( ) O ato de marchar nesta prova envolve uma progressão de passos em que o indivíduo sempre deverá manter um pé em
contato com o solo.
( ) Cada passo da marcha compreende uma fase de apoio combinado e uma fase de impulso duplo.
( ) É importante salientar que em eventos competitivos, a existência de fase de voo durante o marchar ou a flexão do joelho no
momento em que o pé toca o solo são permitidas durante 4 vezes em cada prova.
Agora, assinale a alternativa correta:
Escolha uma:
A)V,V,F
B)V,F,V
C)F,V,V
D)F,V,F
Solução
Alternativa correta: A)V,V,F. De acordo com o gabarito AVA.
A primeira sentença é verdadeira (V): No Atletismo, a Marcha Atlética é caracterizada pela regra de que, a cada passo, o atleta deve manter um pé em contato com o solo durante toda a prova. Esse é um dos princípios fundamentais da marcha, diferenciando-a da corrida, onde os pés podem estar no ar.
A segunda sentença é verdadeira (V): A marcha atlética consiste em uma progressão de passos que envolve uma fase de apoio (quando o pé está no solo) e uma fase de impulso duplo (quando o corpo avança enquanto o pé ainda está em contato com o solo, promovendo a sustentação e propulsão).
A terceira sentença é falsa (F): Em competições de Marcha Atlética, não é permitido que haja fase de voo (quando ambos os pés estão no ar ao mesmo tempo) ou flexão excessiva do joelho. Essas infrações são penalizadas durante a prova. Portanto, a alegação de que são permitidas 4 vezes durante a prova está incorreta.
Assuntos: Educação , Biomecânica, Fisiologia
Vídeo Sugerido: YouTube