Disciplina: Educação Física 0 Curtidas

Ao receber atletas de judô para a temporada de treinamento após

Ao receber atletas de judô para a temporada de treinamento após um período longo de férias, um preparador físico, profissional de educação física, resolveu avaliar cada um dos três tipos de força muscular dos atletas — a força de potência, a força de resistência e a força máxima. Para tanto, elaborou um cronograma em que, no primeiro dia, seria realizado o teste de força de potência, no segundo o teste de força de resistência e, no terceiro, o teste de força máxima. Nesse contexto, para aferição dos três tipos de força(de potência, de resistência e máxima), os testes que devem ser eleitos pelo preparador físico, são, respectivamente

A) teste de uma repetição máxima, teste de salto vertical e teste de barra estático.
B) teste de salto horizontal, teste de barra estático e teste de dinamometria estático.
C) teste de arremesso de medicine ball, teste de salto horizontal e teste de uma repetição máxima.
D) teste dinâmico de um minuto em apoio de solo, teste dinâmico de um minuto em abdominais teste de uma repetição máxima.
E) teste dinâmico de um minuto em força abdominal, teste dinâmico de um minuto em barra e teste dinâmico de um minuto em apoio de solo.

Solução